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Contato

CEFOP - Centro de Formação Pública

Educação que transforma vidas

Reconhecemos a educação como um projeto de sociedade, fundamentada nas práticas sociais. Educação é o instrumento de melhoria da vida da população.

Transparência

Sobre Nós

Conhecimento: nossa ferramenta de mudança

Acreditamos na educação como a mais poderosa ferramenta de transformação social. Nossa missão é usar o conhecimento para melhorar as condições de vida da população, abrindo portas para o mercado de trabalho e o empreendedorismo.

Reconhecemos que cada pessoa e comunidade tem necessidades diferentes. Por isso, nossos projetos são criados para atender a públicos diversos como: jovens em situação de risco social, trabalhadores que buscam uma vaga no mercado e gestores de projetos sociais e microempreendedores.

Como desenvolvemos os nossos projetos?

Criamos parcerias com o setor público e privado para desenvolver projetos sociais que fortalecem a todos e garantem um futuro mais sustentável.

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Anos de Atuação

Nosso Compromisso

Trabalhamos para que cada pessoa em situação de vulnerabilidade possa redescobrir seu valor e seu lugar na sociedade como cidadão pleno.

Nosso Propósito

Acreditamos no poder da oportunidade

Desenvolvemos projetos que abrem portas. Através deles, cada pessoa tem a chance de desenvolver não apenas habilidades profissionais, mas também seus princípios de cidadania e empreendedorismo. Gerar oportunidades é o nosso jeito de construir uma sociedade mais forte e inclusiva.

Fazemos isso atuando em conjunto com a comunidade, ouvindo suas necessidades e construindo soluções relevantes. É essa conexão que garante que cada porta aberta seja um caminho sólido para um futuro com mais dignidade, autonomia e esperança.

Projetos concluídos
98%

Redes Sociais

Nosso Instagram

Veja a transformação acontecer! Siga nosso Instagram para acompanhar em tempo real os projetos, os resultados e as vidas que estamos mudando. 

  • A mochila que carregamos é invisível, mas pesa mais do que qualquer mala de viagem. É a mochila da dor crônica, da ansiedade, da culpa por descansar, da fadiga que não passa, da preocupação com o futuro. Cada mulher com endometriose carrega a sua. Algumas estão mais leves, outras, insuportáveis. Mas ela está sempre lá, nas costas. Quando uma de nós disser "estou cansada", lembre-se: não é só do dia de trabalho. É do peso de carregar essa mochila o tempo todo. Seja gentil. Seja paciente. ❤️ Deixe um coração se você sabe exatamente que mochila é essa. #Endometriose #DorCronica #FadigaCronica #Ansiedade #Culpa #SaudeMental #EndometrioseBrasil #Invisibilidade #Empatia
  • Você ama alguém com endometriose, mas às vezes não sabe o que dizer ou como ajudar? 💛 Esse post é pra você. A maioria das pessoas tem boas intenções, mas quando se trata de uma doença crônica e invisível, as palavras importam (e muito). 🔸 “Mas ontem você estava bem!” – pode soar como culpa ou dúvida. A endometriose tem dores que mudam de um dia para o outro, e isso não é escolha. 🔸 “Toma um chazinho que passa.” – por mais carinhoso que pareça, pode minimizar uma dor que é complexa, intensa e real. ✨ O que acolhe de verdade? Frases que validam e oferecem presença: ✔ “Imagino que não deve estar sendo fácil. Quer que eu fique com você?” ✔ “Posso te trazer a bolsa de água quente?” ✔ “Se precisar falar ou só ficar em silêncio, tô aqui.” Porque às vezes, o que cura não é a solução. É a validação. 💌 Compartilhe com quem precisa entender melhor — parceiro(a), amigos, familiares. Empatia também é cuidado. #Endometriose #RedeDeApoio #Empatia #SaudeDaMulher #DorCrônica #Relacionamentos #Acolhimento #SaudeEmocional
  • Quero que você pare um minuto e leia isto com atenção: O que você sente não é uma falha de caráter. É a resposta exaustiva de um corpo que luta diariamente contra uma doença inflamatória crônica. Você está fazendo o melhor que pode com os recursos que seu corpo te dá hoje. E isso não é pouco, é tudo. Este post é um abraço virtual e um lembrete para soltar essa culpa. Ela não é sua. Comente com um ❤️ se você já se sentiu assim. Vamos nos acolher.
  • Vamos falar sobre um diagnóstico que confunde médicos e pacientes: Endometriose Intestinal x Síndrome do Intestino Irritável (SII). É muito comum que mulheres com endometriose intestinal recebam primeiro o diagnóstico de SII. Elas passam anos tratando o sintoma, sem nunca chegar na causa. A diferença crucial? O padrão cíclico. A endometriose pode crescer fisicamente na parede do intestino (infiltração) ou a inflamação pélvica geral pode afetar o funcionamento intestinal. Isso causa sintomas que vão muito além de uma "barriga sensível". Neste post, detalhamos os sintomas clássicos da endometriose intestinal, como a disquezia (dor intensa ao evacuar) e o inchaço severo, que pioram drasticamente no período menstrual. Se os seus sintomas intestinais parecem "menstruar" junto com você, sua investigação precisa incluir um(a) ginecologista especialista em endometriose. Não aceite "é só SII" como resposta definitiva antes de investigar a fundo. ✨ Salve este post para levar na sua próxima consulta. 💌 Compartilhe com uma amiga que vive com problemas intestinais inexplicados. #EndometrioseIntestinal #Endometriose #SII #Gastroenterologia #Ginecologia #SaudeDaMulher #Inchaço #Disquezia #EndoBelly #Diagnostico
  • ⏳ De 7 a 10 anos. Esse é o tempo médio que muitas mulheres esperam até receber um diagnóstico correto de endometriose. Durante essa jornada, a dor é frequentemente minimizada, os sintomas são confundidos e o impacto emocional é profundo. 😔 Mas falar sobre isso é o primeiro passo para mudar essa realidade. 💜 Sua dor é real. 💜 Você não está sozinha. 💜 Informação é poder. Compartilhe este conteúdo e ajude outras mulheres a encurtarem esse caminho. #ConectadasPelaSaúde #Endometriose #DorReal #SaúdeDaMulher #DiagnósticoCerto #JuntasContraAEndometriose #EmpatiaQueCura
  • Gerenciar o estresse não é luxo — é parte essencial do tratamento. 🌿 Qual pequena atitude você pode tomar hoje para ajudar a regular seu sistema nervoso? 💬 Compartilhe sua dica nos comentários e inspire outras pessoas! 👉 Siga o @cefopformacaopublica para mais conteúdos que conectam ciência e cuidado. #GestãoDoEstresse #SaúdeIntegral #Cefop #CiênciaQueTransforma #BemEstar #EducaçãoEmSaúde #Autocuidado #SaúdeMental
A mochila que carregamos é invisível, mas pesa mais do que qualquer mala de viagem. É a mochila da dor crônica, da ansiedade, da culpa por descansar, da fadiga que não passa, da preocupação com o futuro. Cada mulher com endometriose carrega a sua. Algumas estão mais leves, outras, insuportáveis. Mas ela está sempre lá, nas costas. Quando uma de nós disser "estou cansada", lembre-se: não é só do dia de trabalho. É do peso de carregar essa mochila o tempo todo. Seja gentil. Seja paciente. ❤️ Deixe um coração se você sabe exatamente que mochila é essa. #Endometriose #DorCronica #FadigaCronica #Ansiedade #Culpa #SaudeMental #EndometrioseBrasil #Invisibilidade #Empatia
A mochila que carregamos é invisível, mas pesa mais do que qualquer mala de viagem. É a mochila da dor crônica, da ansiedade, da culpa por descansar, da fadiga que não passa, da preocupação com o futuro. Cada mulher com endometriose carrega a sua. Algumas estão mais leves, outras, insuportáveis. Mas ela está sempre lá, nas costas. Quando uma de nós disser "estou cansada", lembre-se: não é só do dia de trabalho. É do peso de carregar essa mochila o tempo todo. Seja gentil. Seja paciente. ❤️ Deixe um coração se você sabe exatamente que mochila é essa. #Endometriose #DorCronica #FadigaCronica #Ansiedade #Culpa #SaudeMental #EndometrioseBrasil #Invisibilidade #Empatia
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A mochila que carregamos é invisível, mas pesa mais do que qualquer mala de viagem. É a mochila da dor crônica, da ansiedade, da culpa por descansar, da fadiga que não passa, da preocupação com o futuro. Cada mulher com endometriose carrega a sua. Algumas estão mais leves, outras, insuportáveis. Mas ela está sempre lá, nas costas. Quando uma de nós disser "estou cansada", lembre-se: não é só do dia de trabalho. É do peso de carregar essa mochila o tempo todo. Seja gentil. Seja paciente. ❤️ Deixe um coração se você sabe exatamente que mochila é essa. #Endometriose #DorCronica #FadigaCronica #Ansiedade #Culpa #SaudeMental #EndometrioseBrasil #Invisibilidade #Empatia
2 dias ago
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Você ama alguém com endometriose, mas às vezes não sabe o que dizer ou como ajudar? 💛 Esse post é pra você. A maioria das pessoas tem boas intenções, mas quando se trata de uma doença crônica e invisível, as palavras importam (e muito). 🔸 “Mas ontem você estava bem!” – pode soar como culpa ou dúvida. A endometriose tem dores que mudam de um dia para o outro, e isso não é escolha. 🔸 “Toma um chazinho que passa.” – por mais carinhoso que pareça, pode minimizar uma dor que é complexa, intensa e real. ✨ O que acolhe de verdade? Frases que validam e oferecem presença: ✔ “Imagino que não deve estar sendo fácil. Quer que eu fique com você?” ✔ “Posso te trazer a bolsa de água quente?” ✔ “Se precisar falar ou só ficar em silêncio, tô aqui.” Porque às vezes, o que cura não é a solução. É a validação. 💌 Compartilhe com quem precisa entender melhor — parceiro(a), amigos, familiares. Empatia também é cuidado. #Endometriose #RedeDeApoio #Empatia #SaudeDaMulher #DorCrônica #Relacionamentos #Acolhimento #SaudeEmocional
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3 dias ago
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Quero que você pare um minuto e leia isto com atenção: O que você sente não é uma falha de caráter. É a resposta exaustiva de um corpo que luta diariamente contra uma doença inflamatória crônica. Você está fazendo o melhor que pode com os recursos que seu corpo te dá hoje. E isso não é pouco, é tudo. Este post é um abraço virtual e um lembrete para soltar essa culpa. Ela não é sua. Comente com um ❤️ se você já se sentiu assim. Vamos nos acolher.
Quero que você pare um minuto e leia isto com atenção: O que você sente não é uma falha de caráter. É a resposta exaustiva de um corpo que luta diariamente contra uma doença inflamatória crônica. Você está fazendo o melhor que pode com os recursos que seu corpo te dá hoje. E isso não é pouco, é tudo. Este post é um abraço virtual e um lembrete para soltar essa culpa. Ela não é sua. Comente com um ❤️ se você já se sentiu assim. Vamos nos acolher.
Quero que você pare um minuto e leia isto com atenção: O que você sente não é uma falha de caráter. É a resposta exaustiva de um corpo que luta diariamente contra uma doença inflamatória crônica. Você está fazendo o melhor que pode com os recursos que seu corpo te dá hoje. E isso não é pouco, é tudo. Este post é um abraço virtual e um lembrete para soltar essa culpa. Ela não é sua. Comente com um ❤️ se você já se sentiu assim. Vamos nos acolher.
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1 semana ago
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Vamos falar sobre um diagnóstico que confunde médicos e pacientes: Endometriose Intestinal x Síndrome do Intestino Irritável (SII). É muito comum que mulheres com endometriose intestinal recebam primeiro o diagnóstico de SII. Elas passam anos tratando o sintoma, sem nunca chegar na causa. A diferença crucial? O padrão cíclico. A endometriose pode crescer fisicamente na parede do intestino (infiltração) ou a inflamação pélvica geral pode afetar o funcionamento intestinal. Isso causa sintomas que vão muito além de uma "barriga sensível". Neste post, detalhamos os sintomas clássicos da endometriose intestinal, como a disquezia (dor intensa ao evacuar) e o inchaço severo, que pioram drasticamente no período menstrual. Se os seus sintomas intestinais parecem "menstruar" junto com você, sua investigação precisa incluir um(a) ginecologista especialista em endometriose. Não aceite "é só SII" como resposta definitiva antes de investigar a fundo. ✨ Salve este post para levar na sua próxima consulta. 💌 Compartilhe com uma amiga que vive com problemas intestinais inexplicados. #EndometrioseIntestinal #Endometriose #SII #Gastroenterologia #Ginecologia #SaudeDaMulher #Inchaço #Disquezia #EndoBelly #Diagnostico
Vamos falar sobre um diagnóstico que confunde médicos e pacientes: Endometriose Intestinal x Síndrome do Intestino Irritável (SII). É muito comum que mulheres com endometriose intestinal recebam primeiro o diagnóstico de SII. Elas passam anos tratando o sintoma, sem nunca chegar na causa. A diferença crucial? O padrão cíclico. A endometriose pode crescer fisicamente na parede do intestino (infiltração) ou a inflamação pélvica geral pode afetar o funcionamento intestinal. Isso causa sintomas que vão muito além de uma "barriga sensível". Neste post, detalhamos os sintomas clássicos da endometriose intestinal, como a disquezia (dor intensa ao evacuar) e o inchaço severo, que pioram drasticamente no período menstrual. Se os seus sintomas intestinais parecem "menstruar" junto com você, sua investigação precisa incluir um(a) ginecologista especialista em endometriose. Não aceite "é só SII" como resposta definitiva antes de investigar a fundo. ✨ Salve este post para levar na sua próxima consulta. 💌 Compartilhe com uma amiga que vive com problemas intestinais inexplicados. #EndometrioseIntestinal #Endometriose #SII #Gastroenterologia #Ginecologia #SaudeDaMulher #Inchaço #Disquezia #EndoBelly #Diagnostico
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1 semana ago
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⏳ De 7 a 10 anos. Esse é o tempo médio que muitas mulheres esperam até receber um diagnóstico correto de endometriose. Durante essa jornada, a dor é frequentemente minimizada, os sintomas são confundidos e o impacto emocional é profundo. 😔 Mas falar sobre isso é o primeiro passo para mudar essa realidade. 💜 Sua dor é real. 💜 Você não está sozinha. 💜 Informação é poder. Compartilhe este conteúdo e ajude outras mulheres a encurtarem esse caminho. #ConectadasPelaSaúde #Endometriose #DorReal #SaúdeDaMulher #DiagnósticoCerto #JuntasContraAEndometriose #EmpatiaQueCura
⏳ De 7 a 10 anos. Esse é o tempo médio que muitas mulheres esperam até receber um diagnóstico correto de endometriose. Durante essa jornada, a dor é frequentemente minimizada, os sintomas são confundidos e o impacto emocional é profundo. 😔 Mas falar sobre isso é o primeiro passo para mudar essa realidade. 💜 Sua dor é real. 💜 Você não está sozinha. 💜 Informação é poder. Compartilhe este conteúdo e ajude outras mulheres a encurtarem esse caminho. #ConectadasPelaSaúde #Endometriose #DorReal #SaúdeDaMulher #DiagnósticoCerto #JuntasContraAEndometriose #EmpatiaQueCura
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3 semanas ago
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